蕾特恩专家表示，多吃蔬菜水果和注意休息，平时更要注重面部的清洁和护理，可以定期敷面膜来预防面部缺水问题。

因看不到网友的面部真实情况，如需获取精确分析与建议，请选择就近的蕾特恩祛痘中心面诊。